怎样利用转账记录要回朋友借我的四万元？

法律分析：借给朋友钱不还，但是有转账记录的话可以通过以下途径解决：1、如果朋友借钱不还的，那么首先可以先与对方进行协商，如果双方当事人协商不成的，那么债权人可以在三年内拿着转账记录向法院起诉或按约定申请仲裁追回债务;2、如果法院判决或仲裁裁决生效后，对方仍然不执行的，那么可以向法院申请对借款人进行强制执行。
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个人债务的追讨，需要的资料主要是要有证明债务的证据。如欠条、借条、转账记录等。
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可以起诉方式追讨